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バントについて・バントの種類について

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今やバントは攻撃面において重要な要素を持っています。
このページでは様々な種類のバントのコツを解説します。

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■バントの基本の構え方
右バッターの場合、左手は普通に握り右手はバットのマーク近くを下から支えるように持つ。ボールの力に負けないように右手は強く握る。このように膝をやわらかく保ち、重心を低くして構える、バットは右手側をやや高くしてストライクゾーン高めいっぱいに位置させる。

肩と腕の力を抜いてリラックスする。右打者が一塁に転がしたい場合、右手は動かさず左手のグリップエンドを少し前にして角度を立てる。3塁側にはグリップエンドを胸側に少し引くようにする。インパクト直前に行うバット操作は確実性にかけるので出来る限りあらかじめ狙った方向へ角度をつける。

■送りバント(犠牲バント、サクリファイスバント)

ランナーを進める晩とはできるだけストライクを打つ。とくに高めのボールはフライになりやすいので見送る。
右手をストライクゾーン高めいっぱいにおいてそこを目安にし、それ以上高い時はバットを引く。


●ボールを受けて姿勢を殺す
ボールが当たる瞬間にバットを押したり引いたりしない。
ボールの勢いを殺すことが大切でボールを「受け止める」感じでバットの芯より下の部分に当てること。


●膝でバットコントロール
ボールの高低に対して腕でコントロールしない。やわらかく保った膝で調節する。ボールになりやすいコースは肩で調節。腕や手を使うとフライになったりファールになりやすい。


■スクイズバント
構え方は送りバントと同じだが、投球後に瞬時に構える必要がある。またストライクに限らずどんな球にも
対応しなければならず大きくウエストされた場合でも当てなければならない。


■セーフティバント
一塁に行くことを意識しすぎてバントを疎かにしないこと。とにかく確実に転がしてから走ること。
良い位置に転がすことがセーフになるということ。また足が速くなくても守備側が無警戒の場合
意外に成功しやすい。


■プッシュバント
右バッターの場合投手と一塁の間に押し出すように転がすのがポイント。
距離が遠いのでバットの芯に当てるように転がすのがポイント


■バント練習方法
確実な送りバントはホームから、1,3塁よりにそれぞれ2〜3mの箇所。そこでボールが止まるように練習すること。
ランナーを進めるバントは自分がセーフになろうとは思わずにしっかりとボールを転がすことに専念する。

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