打撃/バッティング.com 打撃/バッティング.comでは、みんなが憧れるホームランの打ち方、華麗なバッティング技術、などの野手・打者(バッター)に関する技術の基本と上達方法・練習方法を解説・紹介している「バッティング情報ポータルサイト」です。野球のバッティング・守備・走塁技術の向上にご利用ください。
TOTAL:  現在観閲中:: 

ドアスイングの直し方・矯正方法

トップページ > ドアスイングの直し方・矯正方法

どうしても野球を始めた頃のバットスイングは、「ドアスイング」という振り方になりがちです。ドアスイングとは、その名の通り、ドアが開くとき、あるいは閉まるときに描く軌道をバットヘッド(バットの先端)がなぞるようなスイングです。

愛甲猛が教えるバッティング上達指導法
■今注目の野球上達情報をピックアップしました!!
西武黄金時代の強打者コンビが教える「野球」7日間スラッガー養成プロジェクト
プロ野球選手コンディショナーの森部氏が教える、バッティング・パワーアップ・プログラム
萩原流素人のお父さんでもお子さんをチームで一番のバッターにする、バッティング指導法!
内野守備・上達革命【元・西武ライオンズ・楽天イーグルス  内野守備コーチ  清家政和 監修】DVD2枚組
走塁革命 屋鋪要の実践走塁術 〜お子さんをチームで特別な存在にする方法〜
少年・中学野球、草野球、あらゆる軟式野球の戦術必勝法を網羅した「軟式野球の兵法」

原因はの大半は振り出しのときにバットヘッドが落ちていることです。振り出しの際にバットヘッドが落ちてしまうと、ヘッドはその落ちた場所から円を描くように出していきます。ですから低い状態からのドアスイングになります。

ドアスイングの特徴としては、
・トップから真下にグリップを落とす
・腕を伸ばしながら、身体を独楽の軸のように回転させる
・当たったときは、力強い打球が飛ぶ
・タイミングを外されやすい などがあります。

よく、バットを水平にして後ろに引き、身体ごと回転するような打ち方をするのがドアスイングです。幼いころなどでは一本調子のピッチャーには対応できますし、少々タイミングが狂っても、力で持っていくことができる体の大きな子は「ドアスイングの方が打ちやすい」と感じたりするようです。


ところが、野球を続けていくうちに、高学年、ましてや変化球のある中学になると速球に対応できなくなります。
一度ついた癖はなかなか修正できませんし、素振りで身に着けた型なのでそう簡単に矯正できないようです。


ネットをベースの位置に置き、目の前に壁を作ります。普通に打席に入った状態で素振りをしてもらう練習をしてみるとドアスイングの子は、ネットを叩いてしまいますので、すぐに判ります。ネットに当たりたくないと思う子は、外に足を開いて避けようとしますので、まっすぐ踏み出すことも必須条件です。では、目指すスイングとはどのようなものかというと、「グリップ主導型」のスイングです。バットをトップの位置に持って行き、そこからグリップは顔の前(少し下)を通過して身体の前に出て行きます。


バットのヘッドはまだ回り始めていない状態です。よく指導書では「グリップでボールを捉えに行く感覚」と言われる動作です。また振り出しの際にはバットを立てて持たせ、正面にバットを落とすような感覚で縦に振らせる縦振りが良い矯正となります。縦振りとは、テイクバックをとった位置から、バットを落とすように脱力をする振りだし方のことです。スイング速度の向上、ミート力向上、打球の質の向上などの効果もあります。

UNIX(ユニックス) トレーニングバット オーバルグリップ SwingPoint BT81-06
握った瞬間に脇が締まる素振り専用トレーニングバット。グリップが楕円状になっているので、
自然と脇を締めた状態で素振りトレーニングができます。

【UNIX(ユニックス) トレーニングバット オーバルグリップ SwingPoint BT81-06】
¥3,480
UNIXトレーニングバットオーバルグリップBT81-06は オーバルグリップなので、 腕が開かず自然に脇が締まるという利点があるので、トレーニングにお勧めのバットです。

UNIX(ユニックス) オーバルグリップMeet-Swing一刀流 軟式 BT81-08
脇締めスイングが身に付く!だ円グリップのトレーニングバット。一般的なバットグリップを使用した場合、 意識しないと腕や脇が開いてしまうこともあります。 UNIXトレーニングバットオーバルグリップBT81-08は オーバルグリップなので、腕が開かず自然に脇が締まるという利点があるので、トレーニングにお勧めのバットです。

【UNIX(ユニックス) オーバルグリップMeet-Swing一刀流 軟式 BT81-08】
¥2,100
UNIXトレーニングバットオーバルグリップBT81-08は オーバルグリップなので、腕が開かず自然に脇が締まるという利点があるので、トレーニングにお勧めのバットです。

  このエントリーをはてなブックマークに追加


■最新のバッティング上達情報を大公開!!
1日10分7日間の練習でバッティングが飛躍的に上達します元プロ野球選手が教えてくれるバッティングのコツ。すでに、この方法で少年野球か社会人まで打率が大幅にアップした打者が続々と誕生しています。改善すべき点がわからないまま、ただがむしゃら練習してもバッティングは上達しません。
「野球」7日間スラッガー養成プロジェクト
野球・ソフトボールに長年携わってきた沢村遼が、あなたのためにバッティング上達方法を伝授します!あなたも沢村遼の【無料】野球上達メールマガジン講座を受講しませんか?メールアドレスのみで誰でも簡単に登録できます!
沢村遼のバッティング上達講座
その他野球上達メルマガ講座

※その他のバッティング情報守備・走塁に関する情報はトップページもしくはメニューからどうぞ。
野球のバッティング,走塁,守備のことなら 打撃/バッティング.com
沢村遼の野球講座
あなたも沢村遼の【無料】野球上達メールマガジン&メルマガ講座を受講しませんか?
沢村遼のバッティング上達講座
沢村遼のメルマガ講座
バッティングコラム
各種スイングの修正方法 
大振りを直す
波打つスイングの矯正
アッパースイングを治すコツ
ドアスイングの治し方
外角が全く打てない
内角が全く打てない
凡フライが多い
様々な投球への対応
変化球に対応するには
変化球の打ち方
150kmの速球を打つには?
タイミングの取り方
スローボールの対応
狙い球と配球の読み
コース別バッティング方法
カウント別のバッティング
球種を見破る

人気の野球上達法!
注目情報!
Copyrightc2009 野球のバッティング,走塁,守備のことなら 打撃/バッティング.com All rights reserved.【掲載の記事・写真などの無断複写・転載等を禁じます。
inserted by FC2 system