打撃/バッティング.com 打撃/バッティング.comでは、みんなが憧れるホームランの打ち方、華麗なバッティング技術、などの野手・打者(バッター)に関する技術の基本と上達方法・練習方法を解説・紹介している「バッティング情報ポータルサイト」です。野球のバッティング・守備・走塁技術の向上にご利用ください。
TOTAL:  現在観閲中:: 

動体視力の鍛え方について

トップページ > 動体視力の鍛え方について

野球ではかなり強い打球に反応したり、剛速球に対応しなければいけないときがあります。どうても動体視力が高いほうは有利になりがちです。動体視力の鍛え方としては、専門的なトレーニング方法から個人レベルでも実践可能な鍛え方までいろいろとありますし、最近はニンテンドーの人気ゲーム機であるDSでも【DS眼力トレーニング】というソフトが販売されており、ゲームを楽しみつつ【動体視力・瞬間視・眼球運動・周辺視野・眼と手の協応動作】を鍛えることができます。

愛甲猛が教えるバッティング上達指導法
■今注目の野球上達情報をピックアップしました!!
西武黄金時代の強打者コンビが教える「野球」7日間スラッガー養成プロジェクト
プロ野球選手コンディショナーの森部氏が教える、バッティング・パワーアップ・プログラム
萩原流素人のお父さんでもお子さんをチームで一番のバッターにする、バッティング指導法!
元ソフトバンクホークス一軍走塁コーチ島田誠式少年野球走塁盗塁テクニック
元千葉ロッテエースジョニー黒木の"短期間で球速15kmをあげる"魂のエース育成プログラム
少年・中学野球、草野球、あらゆる軟式野球の戦術必勝法を網羅した「軟式野球の兵法」

また、インターネットの視力関連のサイトでも、動体視力の訓練や測定テストなどを無料のFlashゲームなどで体験することが可能なコンテンツを公開しているサイトがあるので、チェックがてらに試してみると面白いと思います。動体視力を鍛える方法として、毎日の生活の中で手軽に出来るトレーニングとしてはいろいろあります。具体的には通勤や通学などで電車を利用している人であれば、対抗列車の窓の数を数えるとか、走っている車のナンバーを次々に見て覚えるなど、日常の中で少し工夫すれば実践可能です。ちなみにイチロー選手は中学生の頃、動体視力を鍛えるために走る車のナンバーを見て、なおかつナンバーの数を足していくといったことをしていたそうです。


家の中でもできる動体視力の鍛え方としては、速読を習得するという方法もあります。速読が上達することでスムーズな視点移動ができるようになり、視点移動の加速につながることで動体視力の強化にもなるというわけです。速読を習得するには、訓練するやり方や上達するコツに関するノウハウ本などが豊富に市販されているので、参考にされてみてはいかがでしょうか?また、ボールに文字を書いてそれを投げてもらい何が書いてあるかを読む、なんて練習もありますね。


動体視力を鍛えるフリーソフトやゲームといったものをネットで体感できるサイトを幾つか紹介しておきます。
モニター画面を見続けることは視力低下に繋がる恐れもありますので、
限界を超えるような無理をしない程度にテストしてみてはいかがでしょうか。


オススメ★見る力を実践で鍛える DS眼力トレーニング


フリーソフト&FLASH
動体視力テスト(シード)
搭載PCを探せ!(インテル)
動体視力ゲーム(ロートくらぶ)
動体視力up
UPキノコを探せ!
キッズパトロールの動体視力ゲーム
動体視力ゲーム
アジプロ・動体視力ゲーム

  このエントリーをはてなブックマークに追加


■最新のバッティング上達情報を大公開!!
1日10分7日間の練習でバッティングが飛躍的に上達します元プロ野球選手が教えてくれるバッティングのコツ。すでに、この方法で少年野球か社会人まで打率が大幅にアップした打者が続々と誕生しています。改善すべき点がわからないまま、ただがむしゃら練習してもバッティングは上達しません。
「野球」7日間スラッガー養成プロジェクト
野球・ソフトボールに長年携わってきた沢村遼が、あなたのためにバッティング上達方法を伝授します!あなたも沢村遼の【無料】野球上達メールマガジン講座を受講しませんか?メールアドレスのみで誰でも簡単に登録できます!
沢村遼のバッティング上達講座
その他野球上達メルマガ講座

※その他のバッティング情報守備・走塁に関する情報はトップページもしくはメニューからどうぞ。
野球のバッティング,走塁,守備のことなら 打撃/バッティング.com
沢村遼の野球講座
あなたも沢村遼の【無料】野球上達メールマガジン&メルマガ講座を受講しませんか?
沢村遼のバッティング上達講座
沢村遼のメルマガ講座
様々な野球の上達方法
打撃筋力強化トレーニング
選球眼について
動体視力の鍛え方 
インナーマッスルの鍛える方法
握力を上げる練習方法・アイテム
身長を伸ばすには?? 
バッティングアイを鍛える
効率よくダイエットするには?

注目の上達法!
color="#ffffff" face="HGP創英角ポップ体" size="+0">注目情報!
Copyrightc2009 野球のバッティング,走塁,守備のことなら 打撃/バッティング.com All rights reserved.【掲載の記事・写真などの無断複写・転載等を禁じます。
inserted by FC2 system